昨今OLに人気とのことで、気になっていました。
たまたま、家の近所のスタジオでちょうど都合の良い時間にヨガクラスをやっているとのことで、体験レッスンに行ってみました。
感想を一言で言うなら、
『肩こりがほぐれました！』
先生は太陽みたいに明るい人で、こちらも気分が明るくなりました☆
忙しい日常を忘れてリラックス出来る&色々ストレッチするので肩こりもほぐれる、
と言う事で、昨今忙しく働くOLの間で人気がある理由が分かった気がします！
また行こうかな〜。
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